Höftböjs-strech ögona böj!!

"Den som idag inte avsätter tid för fysisk aktivitet, får räkna med att i framtiden avsätta tid för sjukdom" Edvard Stanley, engelsk läkare och filosof 1873 Var hos naprapaten idag. I väntrummet stod dessa kloka ord som paketerar ungefär hela vitsen med att hålla igång. Iallafall är det en viktig anledning för mig, för inte [...]