Nu kan man väl slänga ut julen? Känns som adventsstakarna stått en evighet i fönstren. Jag trivs som bäst när det sker förändringar och när det är framåtrörelse. Den här julen var inte som någon jag varit med om tidigare. På självaste julafton satt jag ensam. Min man åkte iväg med kort varsel till Dubai [...]
Det är inte för att jag stressar som jag inte bloggar så ofta som jag brukar utan det är för att jag inte stressar. Det är andra saker som jag prioriterar högre den här tiden och därför får andra saker ligga lite på vänt (hjärtinfarkter ökar med 37 procent på julafton enligt en studie som [...]
11 december 2 december För några år sedan levde jag mitt liv på en paradisö i Mälaren. Priviligerad som jag var hade jag förmånen att tillbringa mina dagar i en historisk herrgårdsbyggnad från 1700-talet. Utanför köksfönstret såg jag kyrkan från 1200-talet och den gamla stenmuren som ramade in kyrkogården. Magiska platser är svåra att beskriva [...]
Vilopaus Skriva bok, söka gallerist, lära mig sticka strumpor, måla, blogga, träna, filosofera...pust, jag lägger mig en stund på soffan och softar...fast när jag ändå är där kan jag ju samtidigt stretcha lite så jag klarar min stretchutmaning (nej, det finns ingen risk att jag bränner ut mig). Såg en intervju med Nanne Grönwall igår [...]
Ministrumpa Som skapande är det inte alltid den kreativa hjärnan är överens med den ambitiösa hjärnan att hitta på något nytt just när man kommit på att man vill det. Precis i den situationen befinner jag mig i just nu. Min ambition kom på för några dagar sedan att jag borde nog skriva en ny [...]
Utmaning nr 2 Nu kommer äntligen min utlovade utmaning i hälsans tecken. Tyvärr fick mina fantastiskt låååånga ben inte rum på bilden men utmaningen består i att dessa två ben ska löpa utmed mattans kant samtidigt som kroppen ligger framåtlutad på golvet. Just idag kändes denna utmaning lite omöjlig, men jag kommer att vara ensvis [...]
Helenas Hälsokonst 